Soutien Psychologique
Mon approche
Les épreuves, auxquelles vous confronte la vie, peuvent peser sur votre quotidien entrainant stress, incertitudes ou encore tristesse. Ces aléas prévus, ou imprévus, de l’existence qu’ils soient tristes (rupture, deuil, maladie, perte d’emplois…) ou heureux (grossesse, naissance, déménagement…) sont souvent source d’une multitudes d’affects et de questionnements qu’il est parfois difficile de démêler.
Sans ressentir le besoin de vous engager dans une thérapie, vous pourrez, lors de rendez-vous ponctuels, (re)trouver en vous les ressources nécessaires pour traverser vos difficultés et apaiser d’éventuelles angoisses.
Néanmoins, si vous ressentez le désir d’aller plus en profondeur dans un travail d’introspection et de réflexion sur vous-même, ces temps d’échanges peuvent être le point de départ d’une thérapie.
En fonction de vos besoins et/ou de vos attentes, un travail de relaxation, ou de psychogénéalogie, peut également être envisagé.
